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Gesundheitstagebücher kann man unterschiedlich führen: Einige nehmen ein plumpes notizbuch, andere eine digitale Notizmappe und wieder andere greifen auf die Smartphone-App zurück. Mit einem Gesundheitstagbeuch halten Sie fest: wann Sie weshalb beim Arzt waren...
Wie lange ist es her, dass Sie das letzte mal in Ihr Impfbuch geschaut haben? Ist Ihnen bewusst, dass Sie für Impfungen reglemäßig Auffrischungen brauchen, damit diese erhalten bleiben? Damals bei der Impfungen hat...
Jeder sollte empfohlenerweise einmal im Halbjahr, mindestens jedoch einmal im Jahr zum Zahnarzt. Grund für den Check soll die Früherkennung von hinterhältigen Zahnverletzungen sein, die auf Dauer zum Zahnverlust führen können – und eine...
Auf Basis meines Posts Kaffee: Ist er gesund bietet es sich an, dass ich in diesem Beitrag die Alternativen zu Kaffee beleuchte und wie man den Kaffeekonsum allgemein gesünder gestalten kann Kaffee gesünder zubereiten Grundsätzlich...
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